Vilande sjukersättning: 24 månader, 25 procent och studier 2026

Du är här: Försäkringskassan → Sjukersättning och arbete 2026 → Vilande sjukersättning

Villkor Försäkringskassan beskriver

• Du har haft sjukersättning i minst ett år.
• Du ansöker i förväg, innan arbete eller studier börjar.
• Högst 24 månader (två år).
• Om arbetet eller studierna inte fungerar kan du avbryta. Hör av dig till Försäkringskassan; då kan sjukersättningen börja betalas ut igen.

Du ska också anmäla i förväg om du vill arbeta eller studera mer än i beslutet, även när du inte söker vilande ersättning. Försäkringskassan följer upp arbetsförmågan med några års mellanrum.

25 procent när du arbetar

Försäkringskassan skriver att om du arbetar får du 25 procent av den vilande sjukersättningen varje månad. Texten knyter beloppet till arbete, inte lika tydligt till studier. Räkna inte med 25-procentsbeloppet vid studier utan att kontrollera ditt beslut.

25-procentsbeloppet är fortfarande sjukersättning. Det kan påverka bostadstillägget på annat sätt än lön gör.

Hel och partiell vilande ersättning

Vid förvärvsarbete ska Försäkringskassan beakta hur stor del du avser att arbeta när den bedömer hur stor del som ska vila.

Studier från 1 juli 2026

Lagen ändrades den 1 juni 2026 och tillämpas första gången för tid efter den 30 juni 2026, alltså från 1 juli 2026. Tidigare blev hela sjuk- eller aktivitetsersättningen vilande vid studier, oavsett studietakt. Nu kan Försäkringskassan beakta studietakten, så att du kan studera på deltid och behålla ersättning för den tid du inte studerar.

Det är en förändring mot den tidigare huvudregeln att studier gjorde hela förmånen vilande. Ansök i förväg. Se Försäkringskassans nyhet den 1 juni 2026.

Exempel: 24 månader

Exemplet är ett schema, inte ett löfte om att just du får 24 månader.

Vanliga frågor

Kan jag börja arbeta och söka vilande ersättning efteråt?

Försäkringskassan säger att du ska ansöka i förväg. Att börja först kan påverka både rätten och beloppet. Sök skriftligt och spara kvittensen.

Får jag behålla bostadstillägget?

Det kan vara möjligt. Bostadstillägg prövas för sig. Lön och 25-procentsbeloppet kan påverka beloppet. Se guiden om vilande sjukersättning och bostadstillägg.

Är vilande sjukersättning samma sak som 5-timmarsregeln?

Nej. Fem timmar per vecka vid hel ersättning är en begränsad möjlighet efter meddelande. Vilande ersättning avser en längre prövoperiod för mer arbete eller studier.

Guiderna i serien

• Sjukersättning och arbete 2026
• Sjukersättning före 1 juli 2008
• Steglös avräkning av sjukersättning 2026
• 5-timmarsregeln
• Vilande sjukersättning
• Aktivitetsersättning och arbete
• Sjukersättning och eget aktiebolag
• Majoritetsägare och styrelseledamot
• Steglös avräkning i eget AB
• Bostadstillägg vid sjukersättning
• Vilande sjukersättning och bostadstillägg
• Sjukskriven i eget aktiebolag
• Sjukskrivning dag för dag
• Sjukskriven som företagare
• Vad ett läkarintyg ska innehålla
• Sjukersättning eller sjukpenning
• SGI när du börjar arbeta
• Om arbetet inte fungerar
• Checklista innan du börjar arbeta

Har du redan ett beslut du inte instämmer i? Läs omprövning och överklagande av Försäkringskassans beslut.

Källor

Kontrollerad: 23 augusti 2026.

• Försäkringskassan: arbete vid beslut 1 juli 2008 eller senare
• Försäkringskassan: ökade möjligheter att studera (1 juni 2026)
• 36 kap. socialförsäkringsbalken

För dig som läser i stress

Guiden är tänkt som stöd när du redan har mycket runt huvudet. Du behöver inte läsa allt på en gång: börja med det avsnitt som matchar där du står idag och återkom när nästa steg blir aktuellt.

Ärenden med myndigheter blir sällan bättre av att du bär allt ensam. Be om hjälp från stödperson, jurist eller anhörig om du kan – särskilt innan beslut som har lång verkning.

Vanliga misstag som gör ärendet svårare

• Lita bara på muntliga löften utan kort skriftlig bekräftelse eller uppföljningsmejl.
• Vänta med att begära ut handlingar tills konflikten redan är låst – då blir det tyngre att visa vad som sagts.
• Skriva så långt och känslostyrt att myndigheten slutar svara på sakfrågan.
• Missa tidsfrister för omprövning eller överklagande för att beslutet inte lästes ordagrant.

Mini-checklista innan du lämnar guiden

1. Har jag datum, diarie-/ärendenummer och namn på den som handlägger (om du vet)?
2. Vet jag vilket nästa steg är: svara, begära ut, påminna, överklaga eller anmäla?
3. Har jag sparat mejl och bilagor på ett ställe där jag hittar dem om en vecka?