Odmor, pauza i prekid: dnevni odmor, pauza za obrok i prostorija za odmor na poslu

Vi ste ovde: Na poslu → Pauza, odmor i prekid

Vodič pripada Na poslu. Namenjen je za raspored koji nikada ne prestaje, ručak koji se „jede na kasi“ i prostor za odmor koji je postao dodatno skladište. Zakon o radnom vremenu može se izmeniti kolektivnim ugovorom u nekoliko tačaka – proverite koji ugovor važi: kolektivni ugovor i ugovor o zaposlenju.

Pauza, prekid i prekid za obrok

„Pauza“ tokom koje morate sedeti sa alarmom, odgovarati na telefon ili čuvati prozor je u praksi često prekid za obrok ili uopšte nije pauza. Napišite šta ste zapravo morali da radite. Smernice AV-a su da je razumno imati prekid otprilike svaka dva sata pored pauza – ne kao brojka prema kojoj treba da se usklađujete, već kao protivteža smenama koje nikada ne prestaju.

Dnevni odmor i nedeljni odmor

Osnovno pravilo je najmanje jedanaest uzastopnih sati slobodno od rada u periodu od 24 sata (13 § ATL) i najmanje 36 uzastopnih sati tokom svakog sedmodnevnog perioda (14 §). Privremeno odstupanje od dnevnog odmora zahteva posebne okolnosti koje nisu mogle biti predviđene, i tada treba dati odgovarajući kompenzacioni odmor.

Kolektivni ugovori mogu napraviti druga odstupanja. Zato je papir na ugovoru važan kada noćna smena „samo je ovakva“. Raspored koji sistematski narušava dnevni odmor je pitanje radne sredine, a ne lične slabosti. Povežite zaštitnika na radu.

Dežurstvo i pripravnost imaju svoja pravila u ATL. Dežurni prostor nije isto što i spavanje s telefonom na sofi u stanici bez da prostor ispunjava zahteve.

Prostor za pauzu, prostor za odmor i dežurni prostor

Zakon o radnom vremenu kaže kada treba da možete da napustite posao. Propisi o oblikovanju radnih mesta (AFS 2023:12) kažu gde telo može da se oporavi.

• Prostor za pauzu (62 §): treba da možete provoditi pauze i čekanja na mestu sa mogućnošću kraćeg oporavka. Treba da postoji dovoljno sedišta sa naslonom. Gomila u sobi za kafu bez stolice nije prostor za pauzu.
• Prostor za odmor (63 §): treba da postoji, ili da se brzo može pripremiti, odgovarajući prostor za privremeni, neometani i ležeći odmor. Opšti savet: poseban prostor za odmor može biti potreban kada je više od 50 osoba istovremeno zaposleno u istom području. Toalet bi trebao biti u blizini.
• Dežurni prostor (64–65 §§): onaj ko je dežuran u smislu ATL treba da ima neometanu jednokrevetnu sobu blizu glavnog radnog mesta dežurstva, sa mogućnošću zagrevanja hrane i sa toaletom i tušem u blizini.
• Prostor za obrok (60–61 §§): čak i onaj ko jede donetu hranu treba to da može učiniti u zadovoljavajućim uslovima, sa stolom i stolicama sa naslonom, i blizu frižidera, grejanja i sudopere.

Prostor za odmor koji se koristi kao dodatni arhiv, svlačionica ili šefova soba za razgovor nije dostupan. Ležaj iza paravana u hodniku retko je neometani ležeći odmor. Trudnoća, noćni rad, toplota, bolest i zahtevne smene su tipični razlozi da se zapravo koristi prostor – pravo da postoji ne zavisi od toga da li ste prvo na bolovanju.

Šta radite kada se pauza ukine ili je prostor zaključan

Tema: Pauza / dnevni odmor / prostor za odmor [datum]

Dana [datum] radio/la sam [vremena] bez pauze / sa prekidom za obrok protiv svoje volje / bez pristupa prostoru za odmor.

Raspored: ...
Šta su me zamolili da radim tokom „pauze“: ...
Prostor za odmor/prostor za pauzu: zaključan / koristi se kao skladište / nedostaje.

Zahtevam:
1. da se pauze postave prema 15 § ATL,
2. da se prostor za odmor prema AFS 2023:12 63 § učini dostupnim,
3. pismeno obaveštenje zaštitniku na radu.

Kopija: zaštitnik na radu / regionalni zaštitnik na radu.

Ovo su incidenti kada su iscrpljenost, toplota, nasilje klijenata ili viljuškari u pitanju: prijavite kao incident, a ne samo kao „želju za rasporedom“. Pogledajte incidente i zaštitnika na radu. Ako se raspored koristi da vas istisne: dokumentujte i uznemiravanje.

Izvori

Provereno: 15. septembar 2026.

• Zakon o radnom vremenu (1982:673)
• ATL čl. 15–17 pauza, prekid za obrok i odmor
• Arbetsmiljöverket: o zakonu o radnom vremenu
• AFS 2023:12 dizajn radnih mesta (pauza, odmor, dežurstvo)

Za vas koji čitate pod stresom

Vodič je zamišljen kao podrška kada već imate mnogo obaveza. Ne morate sve pročitati odjednom: počnite sa odeljkom koji odgovara vašoj trenutnoj situaciji i vratite se kada sledeći korak postane aktuelan.

Postupci sa vlastima retko postaju bolji ako sve nosite sami. Zatražite pomoć od osobe za podršku, pravnika ili rođaka ako možete – posebno pre odluka koje imaju dugoročne posledice.

Uobičajene greške koje otežavaju postupak

• Verovati samo usmenim obećanjima bez kratke pisane potvrde ili pratećeg mejla.
• Čekati sa zahtevom za dokumente dok sukob već nije zaključan – tada je teže pokazati šta je rečeno.
• Pisati toliko dugo i emotivno da vlast prestane da odgovara na suštinsko pitanje.
• Propustiti rokove za preispitivanje ili žalbu jer odluka nije pročitana doslovno.

Mini kontrolna lista pre nego što napustite vodič

1. Da li imam datum, broj dnevnika/broj predmeta i ime osobe koja vodi postupak (ako znate)?
2. Da li znam koji je sledeći korak: odgovoriti, zatražiti, podsetiti, žaliti se ili prijaviti?
3. Da li sam sačuvao mejlove i priloge na mestu gde ih mogu pronaći za nedelju dana?